VIDYA YOGA

Vidya Yoga škola sa Palilule pruža sveobuhvatnu obuku joga instruktora, organizuje seminare meditacije, nudi aktivan godišnji odmor uz vežbanje joge i održava redovne časove joge u svom centru. Ako tražite kvalitetne joga vežbe i želite da produbite svoje znanje o jogi, Vidya Yoga je pravo mesto za vas.

Naša škola nudi seminare i predavanja iz različitih oblasti:

• Psihologija joge – Proučavamo dela “Joga Sutre” Patanđalija, istražujući razvoj svesti na putu ka oslobođenju.
• Fiziologija suptilnih tela u jogi sa osvrtom na Kundalini Šakti – Upoznajte se sa psihofiziologijom energetskih centara (čakri) i značajem Kundalini snage.
• Pranajama – Tehnike disanja u jogi sa fiziološkim osvrtom na jogički dah i njegove preventivne i terapeutske vrednosti.
• Evolucija svesti prema učenju joge – Istražujemo holografski model uma i vasione i faktore za pojavljivanje implicitnog svemira.
• Vedska tradicija – Upoznavanje sa filozofskim pravcima drevne Indije i životima čuvenih indijskih jogija.
• Teorija vibracija u jogi – Proučavanje kosmičke imaginacije i nauke Mantra joge.
• Svara Joga – Usklađivanje individualnog ritma sa univerzalnim ritmom kroz praksu disanja.
• Principi vežbanja Asana – Razlika između joga položaja i gimnastičkih vežbi, sa fokusom na pravilno disanje i opuštanje.
• Terapeutska svojstva i kontraindikacije asana – Profilaktičko i terapeutsko delovanje asana, pranajame i joga relaksacije.
• Joga Nidra – Teoretsko i praktično upućivanje u svet progresivne i duboke jogičke relaksacije.
• Metod S.N.Lazareva – Upoznavanje sa metodom rada čuvenog ruskog duhovnika.
• Osnove Ayurvede i joga dijetetike – Prepoznavanje tipova ličnosti prema Ayurvedi, sa uputstvima o asanama i načinu ishrane.

Vidya Yoga škola posvećena je pružanju vrhunskih joga vežbi i edukaciji svojih polaznika kroz detaljne programe i predavanja. Bilo da ste početnik ili napredni vežbač, kod nas ćete pronaći podršku i znanje koje će vam pomoći na vašem joga putu.

Pridružite nam se u Vidya Yoga školi na Paliluli i otkrijte blagodeti joge kroz naš bogat program i iskusne instruktore. Za više informacija, posetite naš centar ili nas kontaktirajte putem telefona ili e-maila. Vaša transformacija počinje ovde, sa Vidya Yoga!

Vidya Yoga – Vaš put ka harmoniji tela, uma i duha.